הכנה פיזית - תרגילים ותנוחות 

כיום 80% מהעוברים לא שוכבים בצורה רצויה. מדוע?

האחד, אנו לא מפעילים את גופינו עשירית מאשר פעם.

אורח חיינו המודרני כרוך במתח וחוסר איזון שמשפיעים לרעה על מנח התינוק - מרכיב מכריע בתהליך הלידה.

לאגן פוטנציאל לגמישות. ככל שמותחים גומי, הוא גמיש יותר, וכך גם האגן.

במפגש, אלמד אותך תרגילים קלים ויעילים לאיזון האגן והעובר וכן המלצותיי לריכוך צוואר הרחם.

(כדאי להתחיל לפני חודש תשיעי)